ASPECTE ALE OPTIMIZARII PSIHOLOGICE SI ASOCIEREA LOR CU ACTIVITATEA SPORTIVA SCOLARA

Cristina MORARU

Facultatea de Educatie Fizica si Sport, Iasi

Scopul acestei lucrari este de a sublinia rolul gimnasticii aerobice in realizarea efectelor benefice de pozitivare a starilor afective, de crestere a asteptarior de eficienta personala si optimism. De altfel, numeroase articole din domeniul psihologiei sportive cauta sa prezinte modalitati prin care se pot utiliza procesele psihice pentru a le mari efectul de autocontrol asupra corpului, a conduce la performante sportive optime (Manktelow, J., 2000).

Obiective:

v Analizarea eventualei corelatii existente intre nivelul dezvoltarii calitatilor motrice, rezistenta si forta, implicate in efortul specific gimnasticii aerobice si performantele scolare, in general.

v Evaluarea anxietatii ca stare si trasatura la adolescentii care practica gimnastica aerobica.

Ipoteze:

v Dezvoltarea fortei si rezistentei se asociaza cu eficienta crescuta a rezultatelor scolare?

v Practicarea gimnasticii aerobice in perioada adolescentei poate realiza diminuarea anxietatii?

Metode de cercetare:

v Analiza teoretica si generalizarea datelor literaturii de specialitate.

v Analiza documentelor scolare si a produselor activitatii.

v Chestionarul.

v Experimentul pedagogic.

v Metoda comparativa.

v Metode de prelucrare si interpretare a datelor (statistico-matematice).

Experiment

In aceasta lucrare am utilizat documentele scolare ale unei serii de absolventi de liceu, din filiera tehnologica, proveniti din opt clase care includ eleve ce au parcurs un curs optional de gimnastica aerobica de-a lungul anilor de studiu.

Considerand anxietatea un factor defavorizant ce poate modifica rezultatele unei activitati la un moment dat, am comparat rezultatele obtinute pentru evaluarea anxietatii ca stare si respectiv anxietatii ca trasatura (Spielberger, 1983) intre doua loturi: 1) elevele inscrise la cursul optional de gimnastica aerobica cat si cele din echipa reprezentativa a liceului si 2) un lot de 60 de elevi neimplicati in practicarea unei ramuri sportive.

Pentru evaluarea starii de anxietate prezente si a anxietatii ca trasatura am utilizat inventarul S.T.A.I. (State Trait Anxiety Inventory) elaborat de Spielberger (1983).

Rezultate

Din analiza documentelor scolare se evidentiaza asocierea pozitiva care exista intre rezultatele scolare pe parcursul anilor de liceu si nivelul dezvoltarii calitatilor motrice, rezistenta si forta, in momentul evaluarii finale realizate la bacalaureat, asa cum se poate observa in tabelul de mai jos.

		Media Bacalaureat Rezistenta si Forta	Nota Bacalaureat Ramuri Sportive	Media anilor de studiu	Media generala la Bacalaureat
Media Bacalaureat Rezistenta si Forta, Medie	Coeficientul de Corelatie Pearson	1,000	,346**	,184*	,228**
	Semnif.	,	,000	,039	,010
	N	126	126	126	126
Nota Bacalaureat Ramuri Sportive	Coeficient de Corelatie Pearson	,346**	1,000	,009	,162
	Semnif.	,000	,	,917	,070
	N	126	126	126	126
Media Anilor de Studiu	Coeficientul de Corelatie Pearson	,184*	,009	1,000	,413**
	Semnif.	,039	,917	,	,000
	N	126	126	126	126
Media Generala la Bacalaureat	Coeficientul de Corelatie Pearson	,228**	,162	,413**	1,000
	Semnif.	,010	,070	,000	,
	N	126	126	126	126

** Corelatia este semnificativa pentru p < 0.01

* Corelatia este semnificativa pentru p < 0.05

Concluzii

In urma compararii datelor si a interpretarii lor, ipotezele acestui studiu au fost confirmate. Consider insa, ca acest rezultat insuficient argumentat experimental deocamdata, sugereaza efectul gimnasticii aerobice in scaderea starii de incordare, cresterea sentimentului de incredere si a starii de relaxare.

De altfel, valentele pozitive ale acestei ramuri sportive au fost sesizate in ultimii ani si in tara noastra, ea facandu-si loc in programa scolara din invatamantul preuniversitar, fiind prevazuta in trunchiul comun din curriculum-ul obligatoriu.

BIBLIOGRAFIE

[1] Epuran, M., Psihologia educatiei fizice, Bucuresti, Editura Sport Turism, 1976.

[2] Kulcsar, St., Gimnastica aerobica, Editura Clusium, 2000.

[3] Neculau, A., Grupurile de adolescenti, Bucuresti, Editura Didactica si Pedagogica, 1977.

[4] Onofrei, A., Particularitati ale manifestarilor anxioase la preadolescenti si conditile ce intervin in declansarea lor, Bucuresti, 1971.

ABSTRACT

ASPECTS OF THE PSYCHOLOGICAL OPTIMIZATION AND THEIR ASSOCIATION WITH THE SCHOOL SPORTIVE ACTIVITY

The paper is included in the sportive psychology field, emphasizing the appreciation of the good positivation effects of affective states of mind, of efficiency and optimism expectations increase. Our proposal is to analyze the possible existent relation between the level of development of the physical qualities, resistance and force, implied in the specific effort of aerobic gymnastics and scholastic results. .