CULTURISM – MEDICINA – INTERNET

Serban Damian

Federatia Romana de Culturism si Fitness

Epoca moderna a adus omului capacitatea de a comunica rapid si facil, ceea ce a condus la o schimbare majora in sistemul de valori. Informatia este astazi „moneda de schimb", avutia de baza a cetateanului secolului 21 si principala masura a puterii. Mijloacele moderne de comunicare in masa si individuale au facilitat raspandirea informatiei si au permis transmiterea, dezvoltarea si prelucrarea acesteia cu o viteza care depaseste capacitatea umana de asimilare.

Domeniile de granita au prezentat intotdeauna un interes deosebit, fiindca au dovedit in cele mai multe cazuri capacitatea de a deschide noi drumuri. Au aparut astfel noi stiinte si noi subiecte de cercetare. Interdisciplinaritatea este unul din „motoarele evolutiei" si se manifesta ca fenomen atat in mediul profesionist, de exemplu cel al cercetarii, cat si in aspecte ale vietii cotidiene. As alege ca exemplu practicantul de culturism al timpurilor noastre, care din dorinta si necesitatea de a tine pasul cu evolutia aspectelor teoretice, stiintifice ale acestui sport trebuie sa-si insuseasca o serie de notiuni din domeniul medicinii, biochimiei, biomecanicii, farmacologiei si de asemenea este „obligat" sa aiba un minim de cunostinte tehnice in ceea ce priveste utilizarea computerului si mai ales a Internetului. Iata cum interdisciplinaritatea, departe de a fi doar un prerogativ al cercetatorului, intereseaza in egala masura omul „obisnuit".

In ultimii 10 ani Internetul a devenit „unealta" cea mai importanta de cautare si transmitere a informatiei. Aparut in urma unui experiment militar, Internetul s-a dezvoltat sub forma unei colectii uriase de retele. Accesul la Internet inseamna, in ultima instanta, posibilitatea accesarii a milioane de servere situate pe tot cuprinsul globului. Astfel utilizatorul poate gasi raspuns la orice intrebare pe care si-o pune, poate trimite mesaje oriunde in lume aproape instantaneu, poate transfera documente cu informatii din orice domeniu de activitate, efectua rezervari de locuri pentru hotel, avion, poate efectua cumparaturi, asculta ultimele noutati in materie de muzica, vizita galerii de arta, citi carti "publicate" electronic, conversa on-line cu orice alt utilizator conectat, afla ultimele stiri ale agentiilor de presa sau poate aduce programe soft de pe arhivele publice. World Wide Web (intr-o traducere nepretentioasa „panza de paianjen intinsa pe intreg mapamondul") a aparut ca un proiect destinat sa distribuie informatia stiintifica folosind un model numit hypertext. Ideea centrala era aceea de a permite cercetatorilor sa-si prezinte informatia intr-un mod integrat (text, imagini, grafice, iar in ultimul timp sunet si informatie video). Paginile de informatie sunt „legate" printr-o serie de „hypertext links". Se ofera astfel posibilitatea ca utilizatorul sa selecteze elemente „highlighted" (acestea putand fi texte sau imagini) si astfel sa acceseze o noua pagina.

Proiectul World Wide Web a devenit un serviciu capabil sa ofere o interfata accesibila si atractiva pentru accesarea informatiei pe Intrenet. Pentru acest lucru sunt necesare un mod de conectare la Internet si un soft numit client (sau „browser") WWW. Browserul faciliteaza „navigarea" fara a fi necesara introducerea unor comenzi, ci doar selectand cu ajutorul mouse-ului hyperlink-ul dorit si executand un click. Paginile sunt organizate contextual. Astfel o pagina poate contine link-uri catre alte pagini stocate pe acelasi site, sau catre pagini situate pe alte site-uri din Internet. Cu aproximatie WWW a aparut in luna martie a anului 1989 ⁽¹⁾.

Printre domeniile care au gasit in utilizarea Internetului un mijloc excelent de stocare a informatiei, dar si de informare a publicului se gaseste medicina, sub toate aspectele pe care le cuprinde. Un studiu recent realizat de un grup de cercetatori preocupati de calitatea informatiilor de pe web a subliniat necesitatea unei analize mai atente a site-urilor medicale. Extrapoland, putem afirma ca si site-urile ce au ca arie de interes culturismul trebuie privite cu o doza mai crescuta de suspiciune in ceea ce priveste corectitudinea informatiilor prezentate.

Intr-o clasificare simplificata, site-urile medicale s-ar putea imparti in „adresate specialistilor" si „adresate publicului larg". Informatiile medicale de pe Internet sunt exprimate foarte variat – de la parerile personale despre boli si discutiile de grup intre pacienti, pana la articolele din revistele de specialitate si instrumentele de decizie clinica. Un specialist are pregatirea necesara pentru a selecta acele site-uri care ofera informatie medicala corecta si de calitate, insa pacientul ratacit in fluxul informational culege de cele mai multe ori raspunsul la problema care il framanta, fara sa mai caute autentificare. S-a incercat implementarea unor criterii de determinare a calitatii. Prima miscare a constat in separarea continutului de interfata informatiei online. Pentru un site, web-designul poate insemna ceea ce o coperta atragatoare reprezinta pentru o carte. Orice editor recunoaste ca o publicatie se vinde in mare masura si datorita aspectului ei. Publicarea pe web se supune acelorasi legi. De cele mai multe ori „navigatorul" pe Internet isi selecteaza site-uri ca surse de informare, bazandu-se predilect pe criterii estetice.

Grupul de cercetatori si-a indreptat atentia, asa cum era normal asupra continutului si a decis ca acesta trebuie analizat din punct de vedere al informatiei medicale, prin aplicarea unor standarde stiintifice, dar si prin prisma criteriilor literare sau jurnalistice.

Concluzia cercetatorilor este ca reglementarile nu par sa fie strategia cea mai buna pentru imbunatatirea informatiei medicale pe Internet. Pe termen lung, pare a fi mai productiva educarea celor care elaboreaza continutul ⁽²⁾.

Pana la introducerea unei forme de control a calitatii si corectitudinii informatiei, atitudinea cea mai adecvata pe care ar trebui sa o adopte o persoana fara studii de specialitate, atunci cand se afla in cautarea unui raspuns la o problema medicala este acelor site-uri ce apartin unor institutii sau organizatii cu renume si valoare recunoscute pe plan national sau si mai bine, international.

Un alt studiu realizat asupra cybercondriacilor (denumire data persoanelor care folosesc Internetul pentru a obtine informatii din domeniul sanatatii) a aratat faptul ca majoritatea lor considera informatiile publicate pe Internet credibile, de buna calitate, usor de inteles si usor accesibile. Studiul a fost efectuat in mai multe tari si a aratat un grad mai mare de suspiciune in cazul japonezilor, in timp ce cybercondriacii americani par sa fie mai influentati de ceea ce citesc pe Internet decat cei din tarile europene. Informarea medicala pe Internet a avut un impact major asupra capacitatii de a intelege propriile probleme de sanatate, modului de ingrijire a propriei persoane, discutiilor purtate cu medicul si compliantei la tratament. Concluzia majoritatii celor implicati in studiu a fost ca folosirea Internetului va imbunatati relatiile intre ei si medici ⁽³⁾.

Am insistat asupra relatiei intre medicina si Internet deoarece exista o experienta mult mai mare, dovedita si de existenta studiilor citate, in timp ce relatia intre culturism si Internet este mai recenta si mult mai putin analizata, insa se poate vorbi de o similaritate in ceea ce priveste problematica dezvoltata de aceste interrelationari ale domeniilor luate in discutie. Spre exemplificare, afisarile obtinute cu ajutorului motorului de cautare google.com sunt evocatoare: pentru cuvantul "Internet" se obtin in jur de 118.000.000 afisari, pentru "medicine" 14.800.000, pentru „bodybuilding" (engl. culturism) 482.000, iar combinatia „Internet + medicine" afiseaza 1.790.000 citari, in timp ce "Internet + bodybuilding" doar 66.800, iar „bodybuilding + medicine" 26.700.

Site-urile romanesti dedicate culturismului au o istorie recenta si numara doar cativa membri. In anul 2001 a fost lansat site-ul www.efitness.ro, care si-a propus sa centralizeze o mare parte din informatiile necesare publicului interesat de culturism. Cu un trafic in medie de 2200 vizitatori saptamanal si 375 pe zi site-ul www.efitness.ro se plaseaza in prezent pe primul loc in domeniu. Un element inedit a fost infiintarea paginii de consultanta online, prin care am dorit sa oferim sprijin gratuit celor interesati, in urmatoarele domenii conexe culturismului:

• probleme medicale
• nutritie
• anatomie, fiziologie
• antrenament

Aflat la intersectia a trei domenii de larg interes, medicina, culturism si Internet, serviciul de consultanta a constituit si un mijloc de a studia mai in detaliu ariile de interes ale vizitatorilor on-line. Pentru aceasta am selectat 1000 de intrebari reprezentative pentru domeniile citate si am analizat din punct de vedere statistic structura lotului ales.

Amanuntind analiza celor patru domenii am constatat urmatoarea distributie:

 PROBLEME MEDICALE SI RECUPERARE

• traumatisme (articulare, musculare) - 83%
• coloana vertebrala - 47%
• umar - 37%
• genunchi - 10%
• cot - 6%
• boli cardiace, respiratorii, digestive - 10%
• alte afectiuni (miopie, boli parazitare, dermatologice etc.) – 7%

 ANTRENAMENT

• culturism – 89%
• aerobic – 7%
• fitness – 4%

ANATOMIE (21%), FIZIOLOGIE (79%)

NUTRITIE

• suplimente nutritive – 55%
• proteine – 53%
• creatina – 37%
• glucide – 4%
• altele – 6%
• alimente – 24%
• regimuri alimentare – 21%
• de crestere in masa musculara – 63%
• de slabire – 37%

Varsta medie a persoanelor care au solicitat consultanta on-line a fost de 20 de ani, iar din punct de vedere al raportului pe sexe, majoritatea a fost constituita de baieti. Am remarcat o preponderenta a intrebarilor ce se refera la aspecte practice – atitudini de urmat in urma unor traumatisme sau afectiuni medicale, neclaritati privind utilizarea suplimentelor nutritive, intrebari privind corectitudinea regimurilor alimentare si a programelor de antrenament. Intr-o masura mai mica au fost vizate probleme teoretice si principii ale culturismului si ale celorlalate domenii amintite. Cu o medie de 5 intrebari/zi pagina de consultanta on-line (www.efitness.ro/consultanta) si-a gasit locul in peisajul Internetului romanesc la confluenta dintre domenii (sport, nutritie si stiintele medicale), raspunzand nevoii de informare a unui public interesat de subiecte cu grad crescut de specificitate.

BIBLIOGRAFIE

1. Buleu, D, Ce este Internetul?. Buletin informativ pentru medicii de familie, nr. 5-6, vol. 5, 2002.

2. Purcell, G., Wilson, P., Delamothe, T., Calitatea informatiilor medicale de pe Internet. BMJ, 2002:05.

3. Harris Interactive, Global Cyberchondriac Study. Ian. 2002.

4. Weider, J., Flex Magazine, 2002:09.