STAREA DE SPIRIT SI PERFORMANTA SPORTIVA IN GIMNASTICA MASCULINA

    Diana Burluc

Institutul National de Cercetare pentru Sport

Key words: mood states profile, artistic gymnastics

Cuvinte cheie: gimnastica sportiva, profil dispozitional

Rezumat

Cercetarea a avut ca scop stabilirea unui profil al starii de spirit a gimnastilor de diferite niveluri, in perioade din etapa de pregatire si in perioada preolimpica. Se urmareste modul in care aceste profile se suprapun peste profilul tipic al sportivului (profilul "Iceberg") si modul in care ele difera in functie de nivelul gimnastilor si de perioada de testare.

Introducere

In toate sporturile miscarile implicate in executarea diferitelor sarcini, exercitii, sunt coordonate mental cu multa grija, necesita un grad mai mic sau mai mare de concentrare a atentiei in functie de gradul lor de automatizare, iar maiestria si supletea executiei lor depinde mult de gandurile sportivului in momentul executiei.

Aceste ganduri pot fi negative, creand dispozitii depresive, anxioase, de ingrijorare, confuzie, etc si astfel perturband performanta sau pozitive, antrenante, facilitand performanta. Dispozitia (in intelesul dat mai jos) poate fi deci un factor insemnat in prognoza perfornantei, tragand un semnal de alarma asupra eventualelor probleme ale sportivului la un anumit moment.

Scop

Lucrarea de fata urmareste evidentierea modificarilor in profilurile dispozitionale ale gimnastilor, in perioada preolimpica (3 saptamani inainte de Olimpiada) fata de perioada de pregatire, inaintea inceperii competitiilor din anul curent. De asemenea, se are in vedere o comparatie intre profilul dispozitional ideal al sportivului, profilul de grup al gimnastilor din lotul de seniori si profilul de grup al gimnastilor din lotul de juniori.

Subiectii au fost 13 gimnasti din lotul national masculin de seniori si 6 gimnasti din lotul de juniori.

Metode si instrumente utilizate

Ca metode de cercetare au fost utilizate observatia, testele si convorbirea dirijata.

Testarea psihologica a fost realizata utilizand un singur instrument – Testul POMS (Profilul dispozitiilor), care a fost aplicat fiecarui gimnast in parte. Testul este validat pe plan international si a fost tradus si introdus in Romania de dl. prof. univ. dr. Mihai Epuran. POMS vizeaza 6 dispozitii: tensiune-anxietate, depresie-demoraizare, furie-ostilitate, vigoare-activism, oboseala-inertie si confuzie-consternare.

Testul a fost aplicat la inceputul anului (februarie – lotul de seniori, martie – lotul de juniori) si in perioada preolimpica (iulie – lotul de seniori).

Observatia si convorbirea au fost utilizate pentru a valida rezultatele obtinute cu ajutorul testului psihologic, cat si pentru a investiga mai in profunzime rezultatele mai deosebite (de exemplu, scoruri ridicate la anumiti factori, diferente semnificative fata de media grupului etc. ).

Rezultate

Conform studiilor de specialitate, profilul tipic al sportivului de performanta (profilul "Iceberg"- vezi figura 1), prezentat de Morgan in 1980, se defineste prin scoruri ridicate (peste 70) la factorul vigoare-activism si scoruri scazute (sub 50) la ceilalti factori, in special la factorii tensiune-anxietate si depresie-demoralizare (sub 40).

Se poate remarca o asemanare destul de mare intre profilul ideal al dispozitiilor si cel al lotului masculin de seniori (in ambele situatii de testare).

Figura 1. The Iceberg Profile

Rezultatele testarii din luna iulie a lotului de seniori indica o crestere a scorurilor pentru factorul vigoare-activism la nivelul intregului colectiv, scorurile la ceilalti factori pastrandu-se in general scazute (profilul general al grupului fiind asemanator cu profilul ideal). Aceasta inseamna ca subiectii sunt vioi, activi, energici, plini de viata si ca nu exista probleme legate de depresie sau demoralizare (scorul la nivelul grupului este in continuare foarte scazut la acest factor), de ostilitate, sau de incapacitate de concentrare, de confuzie, ca nu s-au instalat stari de oboseala cronica, epuizare (desi exista o tendinta in aceasta directie). O usoara crestere fata de luna februarie s-a inregistrat la scorurile pentru factorii oboseala-inertie (normal pentru perioada in cauza) si furie-ostilitate. Acest din urma factor cuprinde atat itemi referitori la ostilitate, cat si itemi referitori la cantitatea de energie disponibila, la inversunare (hotarare), la pregatirea pentru "lupta", pentru a fi competitiv.

Dupa cum se poate observa in profilele dispozitionale de mai sus, rezultatele inregistrate de gimnastii din lotul de juniori indica scoruri ridicate la nivelul grupului pentru factorul tensiune-anxietate (fapt confirmat si de scorul inregistrat la testul privind anxietatea competitionala), si pentru factorul oboseala-inertie. Aceasta inseamna ca la nivelul grupului exista stari destul de pronuntate de incordare, iritabilitate, nervozitate, teama, ingrijorare, cat si stari de oboseala cronica, epuizare, neatentie, plictis.

Concluzii

Cu cat nivelul de performanta al sportivilor testati este mai mare, cu atat profilul lor dispozitional va fi mai apropiat de profilul "Iceberg". Profilele dispozitionale se modifica inaintea unei competitii importante prin cresterea nivelului de activism si a starii de pregatire pentru a concura, dar si prin cresterea oboselii si uneori a starilor de tensiune.

Abstract

The initial research's purpose was to establish profiles of mood states for gymnasts at different levels of performance and for different times (in the beginning of the preparatory stage and before the Olympic Games). This investigation is concerned with the way the gymnasts' profiles resemble the "Iceberg" profile – the typical athlete profile, and the way those profiles differ according to the gymnasts' level of performnace and according to the testing time.

Bibliografie

McNair, D., Lorr, M., Droppleman L. – Edits Manual for the Profile Mood States Revised 1992, Edits, San Diego, California

Vieru, N. – Manual de gimnastica sportiva, Ed. Driada, Bucuresti, 1997