 |
 |
 |
 |
DE CE NUMAI LOCUL IV LA JOCURILE OLIMPICE - 2004 ?
ANALIZA REZULTATELOR GRUPEI DE CANOE
Drd. BENIAMIN ZABET
Presedintele Federatiei Romane de Kaiac-canoe
Cuvinte cheie: canoe, Jocuri Olimpice-2004, obiective, antrenament, grafic de cursa
Introducere
Pe plan mondial, evolutia sportului, in general, este marcata de recorduri performantiale nebanuite, urmare a aportului continuu al stiintei sportului si a stiintelor conexe. Caiacul, sport spectaculos, a devenit obiectul studiilor cercetatorilor din lumea intreaga, scopul lor fiind acela de a obtine performanta la competitiile de prim rang.
Componenta lotului olimpic
Grupa de canoe a lotului olimpic de kaiac-canoe al Romaniei pentru Jocurile Olimpice Atena–2004, care si-a inceput pregatirea la 20 octombrie 2003, este condusa de acelasi colectiv tehnic ca la Jocurile Olimpice - 2000: Ivan Potzaichin , antrenor principal si Igor Lipalit, antrenor secund.
13 sportivi au facut parte din aceasta grupa, avandu-i ca principali competitori pe Popescu Florin si Simioncencu Silviu, cei care au obtinut la Campionatele Mondiale de la Gainesville (SUA) din 11 - 14 septembrie 2003 nu mai putin de 4 medalii:
· 2 medalii de aur la C2 1000m si C4 500m
· 1 medalie de argint la C2 500m
· 1 medalie de bronz la C2 200m.
Obiective propuse
Pornind de la performantele anului 2003, se impunea ca in anul 2004 sa se propuna 2 medalii si 1 loc 4 – 6, ca obiective realizabile.
De asemenea, pentru campionatele europene de seniori, s-au propus obiective faziale : 2 medalii si 1 loc 4 - 6.
Bineinteles ca aceste medalii la probele olimpice, se refereau la C2 500m si C2 1000 m. Planificarea a prevazut o etapizare pe IX segmente, cu etape de reper : refacere, altitudine (Piatra Arsa -2000 m), apa calda (Sabaudia - Italia), competitionala - Campionatele Europene de Seniori la Poznan cu obiective intermediare, o regata de Cupa Mondiala la Duisburg si o ultima etapa la altitudine la Belmeken (Bulgaria) sau Vidra in Romania, aceeasi ca inainte de Sydney 2000.
Planificarea a avut in vedere cele mai mici amanunte privind aspectele pregatirii, inclusiv 2-3 controale antidoping programate (au mai fost si alte 2-3 inopinate) si 3 controale medicale la I.N.M.S. Bucuresti.
Nu in ultimul rand, s-a tinut cont de starea de sanatate a liderului generatiei de canoe, Popescu Florin, care a suferit in toamna anului 2003 o interventie chirurgicala la umeri.
Cei mai importanti indicatori cantitativi :
· nr.zile de antrenament - 203
· nr.de antrenamente - 584
· nr.de ore de antrenament - 614 ore
- specific - 456,30 ore
- apa - 365,15 ore ~ 3.890 km
· simulator - 41,55 ore ~3.270 km
· forta - 79 ore ~ 369 km ~2.466 tone
· alergare - 63,30 ore ~ 702 km
· joc - 15 ore
· refacere dirijata - 100 ore
· P.C. - specific - 8 ore
- 1000 m test - 12 ore
- 500 m test - 4 ore
· control biochimic - de cate ori este nevoie
Indicatori calitativi:
R5 2.791,8 km 71,8 %
R4 693 km 17,8 %
R3 306 km 7,9 %
R2 74,2 km 1,9 %
R1 25 km 0,6 %
Dotarile materialelor prevazute in planul de pregatire s-au realizat in proportie de 90%. Costul pregatirii a fost evaluat la suma de ~ 10.000.000.000 lei ~ 30.000 U.S.D.
Astfel, a pornit in „campania' olimpica, sau la lupta pentru cucerirea laurilor olimpici ai Atenei 2004. Aceasta campanie s-a dovedit a fi cea mai grea din cate au fost pana acum. La Campionatele Europene de Seniori de la Poznan din 21 - 25 mai, echipajul romanesc - campion mondial la Campionatele Mondiale din 2003 - da primele semne de intrebare. La C2 1.000m, doar locul IV, iar la C2 500m numai locul III si medaliile de bronz. Pregatirea se continua dupa programul prestabilit, urmand ca in ultima etapa, cea de la altitudine sa se realizeze acumularile necesare realizarii varfului de forma sportiva la Jocurile Olimpice de la Atena, in zilele de finale la 1.000 m si 500 m, adica pe 27-28 august. Calculele au fost facute astfel incat intre a-11-a si a-13-a zi de la coborare efectul sa fie cel mai bine resimtit.
Perioada la care ne voi referi in cele ce urmeaza este ultima etapa a-IX-a, la altitudine (1.800 m) la Vidra, 26 iulie-28 august, cu urmatoarele repere :
Planificat Realizat
27 iulie - plecare la altitudine 25 iulie Vidra
17 august - intoarcere 17 august Snagov
19 august - plecare la Atena 19 august Atena
Locatia : Snagov ; Belmeken (Vidra)
Obiective: pregatirea la altitudine; atingerea varfului de forma sportiva la Jocurile Olimpice in zilele de finale.
Mijloace : vaslit in regimuri R5 - R1
Forta : FV; FR; FVR
Alergare : teren variat
Simulator : regimul R3 - R4 - R5
Indicatori cantitativi si calitativi
Planificat
Realizat 1000 m 500 m 1000 m 500m
nr. zile de antrenament 24 25 22 22
nr. de antrenamente 76 77 68 68
nr. de ore de antrenament: 72 71,40 66 66
- specific 58 (508 km) 57,40 (504 km) 52 (470km) 52 (470 km)
- apa 52 (466 km) 52,40 (470 km) 48 ( 450 km) 48 (450 km)
- forta 8 (237 t) 8 (237,5 t) 6 (200 t) 6 (200 t)
· alergare 6 (57km) 6 (57km) 5 (50km) 5 (50km)
· refacere dirijata 10 10 8 8
· P.C. specific 1 1 1 1
- 1000 m test - 2 - 2 -
- 500 m test - 1 3 1 3
· control biochimic: - la nevoie
Indicatori calitativi
1000 m
planificat realizat
R5 351,5 km 69,2 % 323,8 km 69,2 %
R4 96 km 18,9 % 88,3 km 18,9 %
R3 39 km 7,7 % 35,9 km 7,7 %
R2 13,6 km 2,7 % 12,5 km 2,7 %
R1 7,9 km 1,5 % 7,3 km 1,5%
500 m
planificat realizat
R5 372,7 km 74 % 328,8 km 69,2 %
R4 77 km 15,2 % 88,3 km 18,9 %
R3 36 km 7,2 % 35,9 km 7,7 %
R2 10,1 km 2 % 12,5 km 2,7 %
R1 8,2 km 1,6 % 7,3 km 1,5 %
Aceasta ultima etapa a avut ca tip de ciclu saptamanal pe cel de ' F' imbunatatit, adica:
L M M J V S D
|
A1 |
R5 |
R5 |
R5 |
R5 |
R5 |
L |
L |
|
A2 |
R5 |
R1 |
R4 |
R1 |
R3 |
R2 |
L |
|
A3 |
R3 |
L |
R3 |
L |
R4 |
L |
L |
R5 - rulaj 12 - 14 km
R4 - repetari lungi 4.000 m si 8.000 m
R3 - repetari lungi 2 - 3 x 2.000m; 2 x 3.000m ; 4 -6 x 1.000m
R2 - P.C. 1 x 1.000m ; 1 x 500m
R1 - repetari scurte 10 x 150 m ; 6 x 250 m
- starturi 20 x 30
- sprinturi 20 x 30
- intervale 15, 30, 45, 60, 45, 30, 15 x 3
Saptamana olimpica a avut urmatorul ciclu saptamanal (C.S.):
L M M J V S D
|
8 - 11 |
Serii 1.000m |
Serii 500m |
Semif. 1.000m |
Semif. 500m |
Finale 1.000m |
Finale 500m |
L |
|
17 - 19 |
R3 + R1 Refacere |
R3 + R1 Refacere |
R3 + R1 Refacere |
R3 + R1 Refacere |
L |
L |
L |
- alergare 5 km
R1 - starturi 10 x 30
- sprinturi 10 x 30
Timpi realizati la P.C. Vidra si Snagov:
Vidra
C2 1.000m (Popescu - Simioncencu) = 339 (145 la 500m)
07.08 C2 500m (Popescu - Simioncencu) = 14164 (498 la 250m)
C2 1.000m (Popescu - Simioncencu) = 34644 (149 la 500m)
13.08 C2 1.000m (Popescu - Simioncencu) = 34204 (14965 la 500m)
14.08 C2 1.000m (Popescu - Simioncencu) = 33619 (14625 la 500m)
Snagov
C2 1.000m (Popescu - Simioncencu) = 33659 (14523 la 500m)
19.08 C2 1.000m (Pricop - Popescu ) = 33708 (14656 la 500m)
Jocurile Olimpice Atena 2004
Seria I (vant favorabil 3,6 m/s)
C2 1.000m ( Simioncencu - Popescu) loc I 330419
Grafic cursa : 5171 ; 5347; 5324 ; 51999
14518 la 500m
Seria II C2 1.000m GERMANIA loc I 3300915
Grafic cursa : 5119 ; 5252; 5342 ; 52929 ( 14371 la 500m)
FINALA ( vant contra 2,5 m/s)
C2 1.000m ROMANIA ( Simioncencu - Popescu): loc IV 343
Grafic cursa : 5501 ; 5622; 5812 ; 545
15123 la 500m
C2 1.000m GERMANIA: loc I 341
Grafic cursa : 5473 ; 5631; 5608 ; 546
Serii ( vant , valuri de spate)
C2 500m ROMANIA ( Simioncencu - Popescu): loc IV 141368(5101 la 250m)
Semifinala ( vant , valuri de spate)
C2 500m ROMANIA ( Simioncencu - Popescu): loc I 141424 (5016 la 250m)
FINALA
C2 500m ROMANIA ( Simioncencu - Popescu): loc IV 14061(4971 la 250m)
C2 500m C loc I 14027(4961 la 250m)
Datele de mai sus arata ca exista totusi o diferenta intre indicatorii propusi si cei realizati, acestia din urma fiind, deseori, sub limitele celor propusi, fapt ce ar fi trebuit sa ridice mari de semne de intrebare.
Acestea sunt datele statistice, deci si de necontestat. In spatele cifrelor, se afla numeroase ore de munca a sportivilor pe de o parte, a colectivului tehnic si a activului federal, pe de alta parte. Insa, se poate face o analiza realista. Prin urmare, echipa tehnica, activul federal si sportivii implicati in aceasta mare competitie au incercat sa gaseasca cauzele care au dus la esecul de la JO-2004.
La intrebarea 'De ce numai locul IV ?' raspunsul a fost:
1. Sistemul de pregatire propus de antrenori nu a fost bun
2. Graficului de cursa (disciplina tactica) nu a fost respectat
3. In preajma Jocurilor Olimpice, nu trebuia schimbat echipajul titular
4. Valoarea foarte ridicata si apropiata a echipajelor cu pretentii la medalii (6 - 7 echipaje intr-o secunda in finala la C2 500m)
5. Uzura echipajului
6. Desi lotul a beneficiat de asistenta unui psiholog, echipajul a dat dovada de lipsa de motivatie, de o capacitate scazuta de rezistenta la presiunea competitiei olimpic (vezi iesirile nervoase dupa cursa nereusita).
7. Neincrederea sportivilor in pregatirea realizata in campania olimpica si, mai ales, in ultima etapa la altitudine (vezi ultima parte a curselor = cei mai buni timpi si concluzia ca se putea mai mult si mai bine).
8. Nerealizarea obiectivelor propuse - calificativ nesatisfacator
9. Masuri luate pentru indreptarea situatiei :
· Selectia, dupa cerinte si norme de control bine stabilite, a unor tineri cu aptitudini pentru acest sport, dar si a celor care au deja rezultate foarte bune la Campionatele Europene de Tineret de la Poznan 2004
· Schimbarea colectivului de antrenori care sa conceapa un alt sistem de pregatire
· Instaurarea unui regim de lucru bazat pe constiinta si profesionalism, pregatire psihologica solida
· Schimbarea strategiei de lucru, alcatuirea mai multor echipaje de C2, care sa genereze rivalitate progresiva; pregatirea, participarea si premierea sportivilor mai mult pentru probele olimpice.
· Schimbarea personalului din federatie
· Obiective contractuale pentru probele olimpice
Concluzii finale
1. Este pentru a treia oara cand „flotila romaneasca' vine de la Jocuri Olimpice fara medalii. Principalele motive sunt sistemul slab de antrenament, pregatirea psihologica insuficienta.
2. Echipajele romanesti calificate la Jocurile Olimpice nu si-au indeplinit obiectivele.
Indicatii metodice:
se vor planifica mai multe antrenamente tactice pentru rezolvarea absoluta a disciplinei tactice;
axarea pregatirii fizice (dar si psihice) mai mult pentru probele olimpice
la alcatuirea colectivelor de sportivi, antrenori si auxiliari se va tine seama si de factorul psihologic;
structura colectivului de sportivi si alcatuirea echipajelor sa nu creeze 'senatori de drept', ci dimpotriva emulatie.
Abstract
Our work presents an analysis of the poor results of Romanian Rowing Team at the Olympic Games from Athens, 2004. Hence, it has been found that the main cause that has lead to failure was the inappropriate training system, a fact that imposed the change of the technical team. Also, the psychological preparation was inappropriate.
Bibliografie
POTZAICHIN, Ivan, Plan de pregatire al lotului olimpic - grupa canoe (uz intern). Bucuresti, 2004
POTZAICHIN, Ivan, Caietul antrenorului (uz intern). Bucuresti, 2004
Rezultatele curselor de kaiac-canoe de la Jocurile Olimpice Atena 2004. Bucuresti, FRKC, 2004
ZABET, Beniamin, Aur olimpic dupa 16 ani. Bucuresti, Edit. 'Monitorul Oficial', 2000
